Schlaft Ihr auch genug?

In der heutigen Zeit haben wir doch alle irgendwie Stress. Die einen haben einen hektischen Job, der Chef will immer viel mehr, als man in die Arbeitszeit hineinpacken kann, und auch zu Hause arbeitet man dann oft noch weiter, nur um alles zu schaffen. Dann gibt es ja noch den Haushalt, und viele von uns…

Kürbis – auch sehr gut für die Gesundheit

Jetzt ist wieder Kürbiszeit, und darüber, welche schönen Sachen man damit machen kann, habe ich ja schon berichtet. Kürbis hat aber auch einige gute Eigenschaften für die Gesundheit. Welche das sind, sage ich Euch jetzt. Stärkung für das Immunsystem Herbst- und Winterzeit heißt auch Erkältungszeit. Ganz schnell holt man sich bei nassem und kaltem Wetter…