Sehr oft hört man, dass man schwimmen gehen soll, wenn man sich sportlich betätigen möchte und vielleicht Probleme mit den Gelenken oder ein paar Pfunde zu viel auf den Rippen hat. Das ist auch ein sehr guter Rat, denn im Wasser fühlen wir uns schwerelos, und die Belastung für die Gelenke ist bei der Bewegung…
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Eine einfache Creme für das Gesicht, das gibt es heute schon fast gar nicht mehr. Natürliche Inhaltsstoffe sind bei vielen gar nicht mehr in. Wenn man Falten reduzieren möchte, müssen Hightech-Wirkstoffe her. Zumindest sehen das viele so. Aber sind diese Anti-Aging-Wirkstoffe wirklich so wirkungsvoll, wie man uns glauben machen möchte? Oder ist das alles nur…
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Pünktlich mit dem Beginn des Septembers wurde es hierzulande auch kalt. Noch hoffen wir ja auf den goldenen Oktober, aber ob der so kommt, lassen wir uns einfach überraschen. Jetzt beginnt sie also wieder, die Zeit, in der man sich ganz schnell eine Erkältung oder gar Grippe einfängt. Einige müssen da mehrmals im Jahr durch,…
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Wir schlagen eine Zeitung auf, und tausend wunderbare Dinge schauen uns entgegen. Tolle Kleidung von unterschiedlichen Designern, Blumengestecke oder auch selbstgemachte Einrichtungsgegenstände und Möbel. Oft kommt einem dann der Gedanke, so kreativ wäre ich auch gerne einmal, aber mir fällt ja nie etwas Schönes ein. Gehört Ihr auch zu denjenigen, die sich ein weißes Blatt…
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Ich weiß ja nicht, welcher Urlaubstyp Ihr seid, eher der faul am Strand herumliegende Tourist, oder der aktive Wanderer, der sich durch die Alpen bewegt? Oder vielleicht doch der Abenteurer, der sich nur mit einem Rucksack durch ganz Amerika bewegt? Ich gebe es zu, ich bin eher der Strandtyp. Faul herumliegen im Urlaub, das ist…
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Der Sommer hat sich verabschiedet, und somit auch all die leckeren Obst- und Gemüsesorten, die nur in dieser Jahreszeit zu bekommen sind. Das war die schlechte Nachricht, jetzt kommt die gute: Die leckeren und gesunden Wintergemüse sind wieder zu haben! Allen voran ist hier der Kohl zu nennen. In Deutschland gibt es davon ganze 40…
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Sneakers im Sommer, Turnschuhe für den sportlichen Look – so war es bisher. Niemand wäre auf die Idee gekommen, Turnschuhe auf dem roten Teppich zu tragen oder sogar zu einem Geschäftstreffen. Oder Turnschuhe zum Dirndl? Das hätte es früher nicht gegeben, schon gar nicht auf dem Oktoberfest. Aber die Zeiten ändern sich, nichts bleibt so,…
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Als Veganer verzichtet man ja gerne auf tierische Inhaltsstoffe in der Nahrung. Dennoch hat man sehr oft früher Lieblingsgerichte gehabt, die man nun gerne auf vegane Weise zubereiten möchte. Bei vielen Dingen ist dies auch problemlos möglich. Andere stellen eher eine Herausforderung dar. Dazu gehört auf jeden Fall Baiser. Wie ja bekannt ist, besteht Baiser…
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Eigentlich findet man sie ja eher im Sommer, die fröhlich bunten Blütenprints auf Klamotten und Taschen. Jetzt schaffen es die Blumen auch in den Herbst und verlängern uns somit den sowieso immer viel zu kurzen Sommer. Das Schöne an diesem Trend: Es gibt die Blüten nicht nur auf Blusen oder Röcken, sondern auch auf Jacken,…
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Was machen wir nicht alles für unser Gesicht – wir cremen, schminken, gehen zur Kosmetikerin, am Wochenende gibt es noch ein Peeling und natürlich eine Maske. Aber ein sehr wirksames Mittel für gutes Aussehen wird von uns oft vernachlässigt, und das ist die Akupressur. Was man sonst nur von alternativen Medizinern her kennt, ist auch…
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